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コルセットで姿勢を直す

近年のパソコンや家庭用ゲーム機などの普及から、姿勢を気にする人が増えているようです。
姿勢を気にするのはとても大切なことで、姿勢の悪さから身体には様々な影響が出てきます。
それを放っておくことは問題です。

姿勢を直す為に行う方法にも色々なものがあります。

ストレッチもそうであり、矯正ベルトもそうです。
その他に、「コルセット」と言うもので姿勢を直すと言う方法があります。
コルセットと聞くと、中世ヨーロッパなどで女性がドレスを美しく見せる為にウエストを異様に細くする為用いられたと
言うイメージがあると思います。
ここで言うコルセットは、それを目的にしたものではありません。
曲がってしまった背筋を補正することの出来るコルセットがちゃんと販売されているのです。

姿勢を治そうと思うと、正しい姿勢を常に意識して保つことが重要です。
しかし、人間はそんなに器用ではありません・・・。
他の事に意識が向いてしまうと、今まで意識して保っていた姿勢が元に戻ってしまう事なんてよくある事ですね。

コルセットは強制的にそうなる事を防ぐ目的で使用します。

コルセットを実際に見て触って選ぶのが理想ですが、通販などを利用する場合は、マジックテープで調整できるものなど
を選ぶと良いと思います。
コルセットは姿勢を正すにはとても良いものですが、姿勢と言うのは、自然に正しい状態になくてはいけません。
コルセットがあれば大丈夫!と、コルセットに頼りすぎては、コルセットを一生手放せなくなってしまいます。
コルセットを着用していても、姿勢を意識できるように日頃から心がけることも大切です。

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