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クッションで姿勢を直す

姿勢を正しくするための道具などは、ネット通販はもちろん、ホームセンターや雑貨屋さんなどでも数多く取り扱われて
います。
でも、自分に合った矯正道具を買わなければ、それは長続きしません・・・。
よく知られている姿勢矯正の道具としては、コルセットがありますが、合う合わないがあります。

ここでは、身近なもので姿勢を正してくれるものを紹介します。
それが「クッション」です。
クッションと言っても、お家にある普通のクッションとは違います。
ちゃんと、姿勢を正すように作られた専用のものです。
クッションで姿勢を直すなんてあんまり聞いたことがなかったのですが、最近ではクッション型の道具がたくさん売られ
るようになりましたね。
座るだけで猫背や悪い姿勢を矯正してくれるなんて凄い発明ですね。

姿勢を正すクッションは、主なタイプに２種類あり、一つは、椅子の背もたれと自分の背中の間にクッションを入れて挟
むタイプです。
もう一つはお尻に敷くタイプで、座布団のようですね。

先にあげたタイプでは、背もたれと背中にクッションを挟んでいるので腰の部分が前に突き出る感じになります。
胸を張った姿勢は、背筋が伸びて綺麗な姿勢が自然と作り出せます。

でもやっぱり、良いところばかりでは無く、デメリット（悪い部分）もあります。
それは、その人の身体にちゃんとフィットするかどうかです。
せっかく買っても、身体に合わないのであればそれを使うことは出来ませんから。